35岁后记忆力不断衰退,学会锻炼大脑的方法
过了不惑之年,以前引以为傲的好记性,竟然也渐渐地不中用了,最近的事情想不起来丶对遥远的过往回忆却历历在目…柏主总听很多仙女说,老了练练撕报纸吧,预防老年痴呆。这个简单的动作确实对于大脑运动有一定的帮助。 现在的你...
过了不惑之年,以前引以为傲的好记性,竟然也渐渐地不中用了,最近的事情想不起来丶对遥远的过往回忆却历历在目…柏主总听很多仙女说,老了练练撕报纸吧,预防老年痴呆。这个简单的动作确实对于大脑运动有一定的帮助。 现在的你...
一遇到气温骤降或乍暖还寒的天气型态,心脏血管疾病的患者就会显着增加,原先已有的老病号也由稳定的病情掉入不稳定的恶化状态。 医师提醒,冬天特别好发4种心血管疾病,高风险族群应特别注意保暖丶饮食和运动,以免心脏和血管...
才进入2018年,我国中东部将迎今冬来范围最大丶强度最强的雨雪天气。中央气象台在3日18时发布入冬以来首个暴雪橙色预警。 冷冷寒冬,感冒频传,有人甚至心肌梗塞夺命,在低温下要保健康必需注意保暖。到底人体有哪一些部...
你究竟能活多久? 这是每个人都关心的问题。 美国CNN丶《时代》周刊等各大媒体曾对一个被称为“寿命计算器”的程序进行了报导。 寿命真的是可以计算吗? 寿命计算器的发明者Thomas Perls博士是美国波士顿大学医学院从事老年...
癌症是全世界一个主要死因,2015年造成880万例死亡,而當中乳腺癌是女性最常见的癌症(240万例),列女性癌症死亡的首要原因。 庆幸的是,由於早期发现和治疗的改善,女性乳腺癌的死亡率较峰值2016年下降了 36%,但是女性们...
老化是生命不可避免的进程,而我们能做的也就是延缓老化,将这个进程尽可能的延长,今天我们了解一下当身体出现初老的症状时,会有哪些信号? 睡醒时头痛 睡眠几小时后或者午睡后头痛是衰老症状之一。 爱流泪 ...
01.这个冬天, 买一块热乎乎的烤红薯,微焦的外皮上溢出了烤熟的糖浆,你一口我一口,甜甜的~ 02.这个冬天, 叫上发小,老地方什刹海冰场约起,旋转跳跃我闭着眼,摔了个大马趴没人看见 03.这个冬天...
冬天引起口唇干裂的原因,是由于秋冬季节气温降低,气候干燥丶风沙加大,再加上人体皮肤粘膜表层既薄丶柔韧性又差,很容易发生口唇粘开裂。 唇裂是小问题还是大问题? 近年研究发现, 当体内缺少维生素B2的时候,以及免疫机...
面膜要不要每天敷? 说到保养必不可少的就是面膜了,它可以迅速让肌肤恢复精神饱满状态。有的仙女会有疑惑,面膜适合每天敷吗?如果你不是过敏肌,而且脸上也没有痘痘炎症,每天敷面膜是可以的! 敷面膜前要做什...
冬天经寒风一吹,许多人都会觉得脸部肌肤乾乾的,想敷个面膜来补水,却因为面膜好冷而放弃吗? 冬天不管是敷哪一种面膜,若想达到更好的效果,同时避免脸部越敷越乾,那麽有些事情是一定要注意的喔! 冬天敷面膜...