为什么你一直在长痘？

痘痘简直就是脸上最让人头痛的一件事，长痘不好看，痘印更难看。可是为什么你会反复在长痘？很多细小的地方也藏着会让你反复冒痘的风险。柏主在这个季节听到很多呼声，战痘大法除了调整荷尔蒙，生活规律外，我们还需要注意生活中的很多小细节！

过度使用水杨酸来治疗痘痘

很多痘痘肌肤都喜欢用水杨酸来治疗痘痘，确实没有错，但是不要觉得因为会有效就拼命使用。过量使用水杨酸、过氧化苯甲酰以及含有硫的外用品，反而会让肌肤变得更加干燥，从而导致更多的出油。因为活性成分频繁地轻微烧伤皮肤的表皮层，反而会让丘疹更加暴露。你可以不间断治疗痘痘，但是在皮肤上使用防止刺激的护肤品，之后用含有抗菌成分的遮瑕膏就可以很好的遮盖住。

无意间使用了含有堵塞毛孔成分的护肤品

矿物油是很多乳液中的保湿剂成分，然而你一定要知道，矿物油也会堵塞毛孔，硅同样会堵塞毛孔。很多妆前产品中往往会添加硅，以其得到妆面的平滑，所以在购买之前，留心一下成分表，就能避免发痘的可能。还有很多护肤品，在产品上会标注“noncomedogenic”意思就是不致粉刺，购买时注意一下这个标记也可以。

过于热爱去除角质

我们发现，油性肌肤和痘痘肌肤比干性肌肤往往更喜欢去角质，因为她们都格外喜欢皮肤光滑的感觉。其实过度去除了角质的肌肤，因为缺少角质的保护。反而会“四门大开”，让更多的细菌进来，之后使用的护肤品反而会助长细菌。所以轻柔的洁肤是很有必要的。

爱吃辣不知节制

基本是个人就知道，最近连着吃了两顿辣火锅后，肌肤就容易爆痘。我们就不想反复重复原因了，如果你已经是容易发痘的体质了，那么为什么不稍加节制一点，起码等到痘痘下去再享受辣呢？

戒不掉烟就戒不掉痘痘

每次你点燃一支烟，就消耗掉你脸部周围的氧气。除了让你会患上癌症，尼古丁还会导致胶原蛋白和弹性蛋白的分解，导致皱纹和毛孔变大，致癌物质还会刺激你的肌肤，抽干你的皮肤，让你的皮肤更加出油从而导致更多的痘痘。

总是在淋浴时洗头

大多数人都喜欢在淋浴时洗头发，但是有一个很大的问题往往被人忽略，洗发产品中的硫酸盐、护发产品中的重保湿剂、硅都会在你冲洗时残留在脸上、身上，从而导致脸上和身上生出痘痘，所以为什么最好要单独洗头发。如果你一定要在洗澡时清洗，那么请在冲洗完护发产品后保证身体彻底洗净。

觉得晒太阳是消毒，所以从不抹防晒霜晒太阳

我们都有超爱晒太阳的时候，觉得能够恢复精力，甚至有句老话叫“晒晒不长虫”。但是如果你不抹防晒霜去晒太阳的话，太阳不但不能治疗粉刺，还会让事情变得更加糟。如果你被太阳晒伤，很多物质会从破损的皮肤进入，反而会导致皮肤发炎。涂抹防晒霜是你唯一的方法。

健身后从不洗脸就离开

无论你化妆与否，健身后不洁面只擦脸就离开，都会引发更严重的肌肤问题。因为灰尘、细菌和油分会聚集在脸部，当你的皮肤和汗水混合，它们就会沉积在毛孔，慢慢让皮肤生出皮疹。如果你没法在出汗后马上洗脸，那么带着可以达到清洁效果的面部擦拭产品甚至卸妆水也可以的。

男友的胡须，对你的痘痘有害无益

非常意外吧？当你和男友非常亲密时，他的胡须会擦拭你的肌肤，导致胡须上的油分留在你的脸上，胡须也会刺激你的肌肤。还等什么呢，请他剃个胡子吧。

压力过大，急需宣泄压力

压力也是引发粉刺和痤疮的很大的原因，这是一个恶性循环，当你在很大的压力下， 你的皮肤会有过激反应，包括皮质醇在内可以刺激你的油腺体分泌，从而增加出油量，堵塞毛孔。所以适当释放压力对皮肤的健康很重要。

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