无论是偶尔冒出几颗的青春痘,或者是全面爆发,对于大部分人来说,青春期最怕面对的就是青春痘。如果足够幸运的话,青春痘和体育课、食堂的大锅饭一起留在了那些岁月中。但不幸的是,对于一些人来说痤疮成为了长期存在的问题,随着年龄的增长甚至变得愈发严重。成人痤疮令人沮丧。一个不再青春的人却长满“青春”痘如何能自信起来呢?!我们能做的是,告诉你以下关于成人痘的9件事,希望能帮助你在这场战争中取得胜利。
1.成人痤疮比你想的更常见
通常大家都认为痤疮是青春期的产物,所以它有一个更常见的名字:青春痘。但是研究表明有超过50%的20岁左右的人和25%的30岁左右的人正受着痤疮的折磨,你不是一个人在战斗哦!
2.荷尔蒙痤疮常见区域
青春痘一般出现在T区(例如前额、鼻子和下巴),但是成人痘有点像胡子,常见于下巴、嘴的四周和下颌轮廓附近,也就是脸的下半部。
3.男性荷尔蒙是问题元凶
雄性激素是存在于男性和女性体内的男性荷尔蒙,是产生痤疮的重要因素。对于荷尔蒙痤疮穿着来说,体内雄性激素水平有可能是过高也可能是正常,但是在这两种情况下,都有可能刺激油脂分泌,造成成人粉刺
4.疼痛的囊性肿块都是正常的
如果你的痘痘摸起来疼,甚至是囊性肿块,基本可以确定为荷尔蒙痤疮。荷尔蒙痤疮通常会产生较深且较疼的不冒头的脓疱,而且持续时间较长。不要挤,否则容易留下疤痕。
5.局部治疗效果一般
在某些情况下,荷尔蒙痤疮对于局部治疗有一定的抵抗力。这是因为问题的根源在身体内部而不是皮肤表面。所以在这种情况下,洗脸或者护肤品甚至是外用药膏对于痤疮并不是那么管事儿,最好还是找专业的医生咨询。
6.荷尔蒙数值可以检查
如果你的成人痘此消彼长,问题很严重,可以考虑做专项检查来检测激素水平。医生可以根据结果提供更有针对性的治疗方案。这对于患有中度–重度痤疮,特别是伴有因激素失衡产生的体重增加和毛发生长等问题的人非常有必要。
7.多囊卵巢综合症是常见病因之一
如果除了痤疮,如果你还同时面临着面部和身体毛发生长、月经不调、发胖等问题,原因可能是多囊卵巢综合症。多囊卵巢综合症是一种激素失衡,往往会导致卵巢中出现小的囊肿。此外,它也会导致一系列和激素有关的问题。如果上述症状你觉得很熟悉,那么是时候去看妇科医生了。
8.口服避孕药可以帮助调节荷尔蒙,但并不可取
控制激素和消除痤疮的常用方法之一是口服避孕药(当然,这对男性没用)。但这一方式对于身体的损伤会比较大,且容易引发癌变。因而平衡荷尔蒙建议你使用透皮吸收的方式,这也是PRO-SKIN柏蒂斯汀品牌精致平衡霜,30多年来最受客户喜爱产品之一的原因。
9.饮食习惯可能也是问题
如果以上药物不管用,那么可能是你的饮食习惯导致的痤疮问题。例如,乳制品的摄入好像会影响到痤疮的产生。如果又可能的话,可以试试一段时间内减少某种食物的摄入,看看是否有帮助。同样重要的是要多吃蔬菜以及血糖指数较低的食物。
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