标签：瘦身

2016-04-19admin阅读(649)评论(0)

不健康的减肥法越来越多，导致你的身体完全是超负荷的承担着，而之前很多仙女们所标榜的A4腰，顾名思义就是和A4纸一样细的腰，一张A4大家肯定不陌生，宽度差不多是21cm，让自己的腰宽看起来有21cm，这要风潮是怎么流行的我们不多评论，但很多仙...

2016-04-03admin阅读(570)评论(0)

又到长腿，短裙的月份，捂了一冬的美人们敢不敢露出你的腰呢？这的确是个令仙女们头痛的问题，“油”攒了一个冬天，在过嘴瘾的同时，更恨自己这一身肉！！     央视前些日子毫不留情的报道了：“中国肥胖人口已经超过美国，成为全球...

2016-03-26admin阅读(739)评论(0)

柏主这些年感觉瘦身已经成了自己的心理负担，经常游走在各大时装周现场，熟悉柏主的朋友总是这样打招呼：“hi~小胖妞又来啦！”痛哭无门，但又总想胡吃海塞，期待着天上掉馅饼似的变成“白骨精”，这可是要上天的节奏啊！   当各种A4腰洗刷...

2016-02-22admin阅读(712)评论(0)

正月十五了，不管汤圆还是元宵，来一碗是肯定躲不了的，所以从吃下去那一刻长胖之类的烦恼也就各就各位了，既然如此，把颜值外貌视为头等大事的你最好不要错过柏主下面的内容喔！     控量是重点 不管汤圆还是元宵，它们的主要成分...

2016-02-17admin阅读(650)评论(0)

减肥不能急功近利，这最主要是为了防止健康受到伤害。春节过后新的一年里，柏主建议你使用DASH DIET减肥法来控制体重。在欧美国家，DASH DIET减肥理论最初用来预防和辅助治疗高血压、高血脂等慢性疾病，可在实践的过程中，医生们发现它不仅...

2016-02-10admin阅读(637)评论(0)

春节假期中，各位仙女除了好好的放松，是不是也拼命吃胖了呢？有足够的时间给自己还有家人做各种各样美味的食物。而人的心情要是好了，那么食欲也就会紧跟着提高，所以在这样的情况之下，就会造成很多人吃多了，所以一直有这样一句话:“每逢佳节胖三斤。” ...

2016-01-11admin阅读(722)评论(0)

蔬果汁减肥、健怡可乐不会增加体重、海盐比加工食盐更富含矿物质、肌肉可以变成脂肪，这些话题，你还在相信吗？柏主告诉你，瘦身除了锻炼，控制饮食，最重要的是调整荷尔蒙平衡，养成规律性生活习惯，而下面，你常用的这些方法，其实没有用！   ...

2016-01-04admin阅读(660)评论(0)

很多可乐爱好者为了身体健康，转而投向健怡可乐的怀抱，据说老佛爷Karl Lagerfeld就是健怡可乐的“脑残粉”。但是就算是健怡可乐最疯狂的粉丝，也无法说服自己相信可乐对身体有好处。     问题在于它对身体到底能有多...

2016-01-03admin阅读(644)评论(0)

想知道瘦子们都吃些什么吗？她们的冰箱里会出现什么？而正在实施减肥计划的你一定不想面露菜色、神疲体乏，那么柏主告诉你，在冰箱里准备下面这十种食物可以迅速令你“满血回归”!   坚果酱 直接涂抹于面包片、与果蔬慕斯同食亦或用苹果片蘸着...

2015-12-21admin阅读(743)评论(0)

柏主每天游走在时尚圈里，听的最多的一句话就是：“我要减肥！“一瘦就要再瘦，稍稍胖一点就感觉天要塌下来。”哎，最近上镜脸大了“，”有麒麟臂了，穿礼服困难了“，”最近腿是不是粗了？“… …诸如此类   当然，时尚圈也是足够挑剔，因为记...