如何治疗失眠
睡不好的后果有多严重?很!严!重!轻则让人长痘发胖,重则会增加罹患糖尿病的风险、降低工作效率,由中国医师协会等发布的《2015中国睡眠指数报告》更是显示:睡不好会影响收入!所以,为了保住颜值、Hold住身材、护住健康和守住财富,一定要好好睡...
睡不好的后果有多严重?很!严!重!轻则让人长痘发胖,重则会增加罹患糖尿病的风险、降低工作效率,由中国医师协会等发布的《2015中国睡眠指数报告》更是显示:睡不好会影响收入!所以,为了保住颜值、Hold住身材、护住健康和守住财富,一定要好好睡...
别以为明星们的好皮肤都只是粉底借助光学原理打造出的视觉效果,事实上用心保养更重要。就算再懒再累,每天晚上睡觉前她们也会认真清洁,当然,开启这保养第一步的必备神器就是:卸妆水。柏主告诉你,护肤过程里,彻底的清洁比什么都重要 &n...
我们都知道痤疮肌肤有多难伺候,但是要想让痤疮快速好起来减少复发,只是在护肤品上注意还不行,在选择化妆品时也要格外注意产品中的成分。当然,离开剂量谈危害是错误的,但如果你已经是痘痘肌肤,或者是易发作痘痘的肌肤,还是需要比健康肌肤更关注一下。 ...
抗衰,美白,瘦身…仙女们说不完的话题,永远对自己表示不够完美!当然随着年龄的增加,抗衰已经成为所有女性的头等大事,不想衰老的心如长草般疯狂蔓延,于是不断的寻求各种可能不让自己老的方法。 从导入仪,到肉毒素,到热玛...
无死角的抗衰,对于任何一个女人来说都是无法抗拒的诱惑!但你选择的快速抗衰究竟是否安全?柏主也是在无数抗衰手段中徘徊,究竟哪个能让我们真正的延缓衰老?! 柏主今天,走进空总,真正和我们的专业教授探讨了一下这最新,且...
迅速逆龄的方法,你还停留在超声刀?热玛吉?肉毒杆菌?水光针吗?不,远离所有侵入性产品,它会有可能引发你的皮肤不适应,甚至僵硬,唑腮,压眉,面瘫等可能性!我们要的是一种快速有效的,并却安全的全新治疗方式 ! 来自全...
仙女们,密集的时装周已经开始了!柏主又走上了看超模,看秀,和连夜赶稿的“不归路”。不过这一季,柏主到求取了一个真经,就是近距离了解了超模们的7天魔鬼瘦身全过程,除了震撼,没有别滴!对那些嘴里每天喊着减肥的宝宝们,赶紧来看看,就知道你为什么瘦...
夏日里,如果出门之前没有做好必要的防护措施,肌肤很可能会因为阳光中紫外线和红外线的侵袭而受到伤害,这时,首先要做的就是尽快通过一些晒后修护手段来镇静肌肤。其实,晒后修护是一个很表面的概念,其中包括很多种修护方法,但具体采用哪一种完全要看肌肤...
保养始于清洁,洗脸是开启日常护理程序的第一步,但就是这看似简单的事你可能从来没真正做对过,那秋天清洁肌肤到底该注意些什么呢? 用合适温度的水洗脸 洗脸时,除了要使用流动的活水,还要注意水的温度。最理想的洗脸水温在...
最近柏主为了赶稿,总熬夜们,下眼袋简直让人头痛至极,早上起来很大坠在眼下,有时候甚至连遮瑕膏都无法遮盖,黑眼圈也很让人头疼,但是这些让我们眼睛看起来十分疲惫的状况,到底是怎么产生的呢? 原因之一:严重脱水。眼袋的...