我们为什么经常说要学会自我减压,保持良好的情绪,精神才能愉悦,身体才能健康,生活才能幸福?!须知,强大的压力,是无形的,造成情绪郁结的同时,也会伤害到我们的脏器!
柏主的很多朋友都羡慕我有这样一份与文字对话的工作,不用每天对着形形色色的人,看遍各种脸色,辛苦不说,还要承受心理上的各种“折磨”… 其实对于编辑来说,做过的人才清楚个中滋味,强迫性质的赶稿,要牺牲最后一点脑细胞写一些也许连自己都不知道想说什么的文章,日复一日,恋人绝不是我们最好的陪伴,每天咖啡才是我们的依恋所在,尤其是夜里,依靠着咖啡的动力,让我们才有清晰的思路,但也却无情的牺牲了自己的荷尔蒙!
其实无论哪一行业,柏主想说,我们都在这个社会中为了自己的梦想创造着属于自己的价值,这本就值得骄傲!没有压力,又怎么成就自己?因而完全没有必要因为每天要面对的压力而感到无法释怀,造成情绪上的大幅波动。
速速随柏主来看看,情绪对我们脏器的影响究竟有多大吧!
人有五脏六腑,加上心包络,共十二脏器,即胆、肝、肺、大肠经、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦。每个脏器都主一种自然的正向能量。然而如果身体健康状况遭到了破坏,或外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。
每个脏器都有正向能量,相反在不良状态下,每个脏器也会产生一个负面情绪。这些负面情绪偶尔光顾,到也无妨,若是经常上门,就会对相应脏器产生损害,出现相关疾病。
每个脏器都有一条经络,负面情绪过多,就会堵塞本脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络,就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾,进而改善或消除不良情绪。
负面情绪是影响人体健康的可恶份子,人体百分之八十的问题都来源于不良情绪,它可以以一种负能量的形式,变成有形之物,堵塞我们的经络。
这样看来,情绪是因,堵塞经络是果。然而,经络堵塞后,又会产生更多的负能量,从而激发起更强大的负面情绪。这样一来,经络堵塞是因,负面情绪又变成了果。(此谓循环,所以也可以用身体来调节情绪)。这也正是大多数美容顾问都会让你经常进行精致平衡霜疗程的原因,如果你自己真的很难控制自己的情绪,那么就借助荷尔蒙的力量,令情绪平复,远离疾病!
当下,最流行的名词是“养生”。那么怎么样才能算是最正确的养生?养生的最高境界是有一个健康、快乐、智慧的人生。
人生,是一种承受,需要学会支撑,支撑起多少重量,就要承受多大的压力!
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