PRO-SKIN/MIO-SKIN很多仙女都抱怨，为什么怎么控制饮食，怎么锻炼都瘦不下来？柏主接到过很多留言，仙女们都说，其实晚饭都吃的很少，但还是瘦身不见效，而且腰腹赘肉越来越严重！作为中国美容院加盟最多的十大原装进口品牌，英国分子生物研究中心PRO-SKIN/MIO-SKIN柏蒂斯汀家族的护肤顾问告诉我们，尽管这种现象与OL们经常坐着是有一定关系的，但还有一个令你致胖的原因，就是：过劳肥！这也成为现今爱美女性们最难攻克的问题。
一、为什么会过劳肥？
1、睡眠不足导致饥饿激素增多：
工作经常加班加点，晚上还要熬夜通宵，习惯了睡得少或者干脆彻夜不眠？睡眠不足可是健康的大敌！晚上该睡不睡，会造成血液中的饥饿激素增加，往往容易让人冲动下过量进食，从而导致肥胖。缺少睡眠不止会拉低你的工作效率，还会拖慢人体的新陈代谢过程，造成身体耗能处于低下状态，极其容易发胖。
2、压力激素也会让你肥起来:
职场人员工作压力大，易导致肾上腺皮质醇指数居高不下，胃蠕动及消化功能增强，增加人的食欲，使体重增加。看着肚腩一天天变大你也无可奈何。
虽然说压力会让你更好地应付上班的挑战，但长期以往，你的抗压荷尔蒙分泌会疲乏，身体内的盐分流失血糖降低，会更容易感觉姐，食欲大开后摄入热量远远超出日常所需，想不肥也难！
3、现代人的饮食习惯加剧肥胖:
多数的现代人饮食不健康，运动量不足甚至不运动，每天长时间坐着工作，包括儿童、青少年、成人长时间使用电脑，肥胖或超重现象根本避免不了。
特别是三餐不定时的人，一旦开始吃一顿，反而容易暴饮暴食而吃进太多的热量，或者会猛吃高糖高热量的零食来舒缓压力，危害你的健康。
二、如何摆脱“过劳肥”？
你知道我们总说内分泌失调的人会造成肥胖，其实就是我们所说的荷尔蒙已经处于不平衡状态，无论是儿童，男性，女性，老人均会因为荷尔蒙的原因造成怎么减重也减不了的困扰。
因为平衡的荷尔蒙疗法会加强人体自身的脂肪代谢率，令脂肪代谢增加，直接地提高了体内的新陈代谢机能，令易胖体质慢慢改善成易瘦体质。
同时血液循环也得到了刺激，令肌肤保持紧实不衰老，提高脂肪与肌肉的转化能力，将老旧废物细胞与乳酸及体内积液代谢，减少了毒素的形成。还能清理肠皱褶中的毒素，提高新陈代谢，改善人体亚健康。
充盈平衡的荷尔蒙会令体内机能正常运作的同时，但如果你真的没有能力保证你的睡眠，保证你的生活作息，那么就从现在开始使用精致平衡霜，让它帮你平衡荷尔蒙，消除疲劳，让你更有体力去进行各种活动，自然瘦得更快啦！
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