标签：睡眠

2016-01-08admin阅读(1101)评论(0)

有些仙女一向身体健康，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但一到晚上精神又好起来。别以为这是小事，柏主咨询过中医博士，这是因过劳而造成体内器官阴阳失调，长期下去很容易造成器官衰竭。   ...

2015-09-21admin阅读(675)评论(0)

睡不好的后果有多严重？很！严！重！轻则让人长痘发胖，重则会增加罹患糖尿病的风险、降低工作效率，由中国医师协会等发布的《2015中国睡眠指数报告》更是显示：睡不好会影响收入！所以，为了保住颜值、Hold住身材、护住健康和守住财富，一定要好好学...

2015-09-18admin阅读(713)评论(0)

睡眠的重要性无需多言。睡眠除了保证身体的正常机能，7-9小时的睡眠还有助于皮肤细胞的修复。作为中国美容院加盟最多的十大原装进口品牌，英国分子生物研究中心PRO-SKIN/MIO-SKIN柏蒂斯汀家族的荷尔蒙教授告诉我们：如果你完成了睡眠的5...

2015-09-17admin阅读(675)评论(0)

国外一位46岁的母亲SALA，参加了一项英国生物研究科学院与英国分子生物研究中心共同开展的研究英国睡眠的实验，结果发现每天睡6个小时和8个小时，一段时间后自己的变化相当大，快往下看！“美容觉”真的是有科学依据的   每天睡6个小时...