全球十大长寿食物排行榜
长寿菜人人说法不一,有长寿老人说不吃肉可以养生,但有些长寿村的老人反倒是天天吃肉,为了饮食平衡。柏主前几日还是在英国《健康》杂志上读到关于全球十大长寿食物排行榜的文章,也是全球健康专家共同总结出的 1,苹果:每日...
长寿菜人人说法不一,有长寿老人说不吃肉可以养生,但有些长寿村的老人反倒是天天吃肉,为了饮食平衡。柏主前几日还是在英国《健康》杂志上读到关于全球十大长寿食物排行榜的文章,也是全球健康专家共同总结出的 1,苹果:每日...
“水光肌”这个名词,无论对你来说是熟悉还是陌生,2015年美容界的新词汇,非“水光肌”莫属!无论你是做了水光针疗程也好,或是单纯保养,水光的宗旨就是:保养到令肌肤呈现出一种清透无瑕感,好像会发光一样,而这种方式也迅速成为一种流行趋势。究竟自...
在日本国民美魔女比赛中获得第一名的49岁山田佳子参加韩国某综艺节目,跟媒体分享了保持童颜的秘诀。柏主记得她说过,护肤是最好的保持容颜的手段,但日常生活里,饮食也同样是非常重要的! 一、12种食物狂吸走你多余脂肪 ...
别说柏主总游走在时尚圈,对养生毫无关注,虽然有点夸自己的嫌疑,不过还是想多和仙女们分享一些养生类的话题。 俗话说:“病来如山倒… …”实际上任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着...
正确的手法可以大大促进肌肤对护肤品的吸收,但柏主知道,有一半以上的仙女都不了解究竟怎么正确涂抹护肤品才能事半功倍。还是让我们一起来学习一下不同护肤品的正确涂抹手法吧! 一、洁面类 取黄豆粒大小,在手心揉搓出泡沫。...
我们的身体其实就是一个巨大的红绿灯,如果我们的身体出现了某些症状或者是某些疾病,我们不会轻易的察觉,这个时候我们的身体就会想方设法的提醒我们,让我们意识到我们的身体患上了某些疾病,然后进行及时的检查和治疗,所以,如果想要知道我们的身体健康状...
荷尔蒙不但主导了女性月经周期,更是人体健康的基础,因此,荷尔蒙失调会导致百病丛生。 在所有荷尔蒙中,对女性影响最大的就是女性荷尔蒙,它主要由孕激素和雌激素构成。女性荷尔蒙正常的分泌能维持女性身体健康,还能孕育新的生命。荷尔蒙如果发生故障,不...
别说柏主只说护肤那点事儿,其实养生的内容上柏主也略有学习喔~没有事情的时候掐掐自已身上的穴位,所谓痛则不通,通则不痛。哪里痛就掐哪里,多掐几次就不痛了,血脉也就通了,各位仙女让自已的血液正常流通。养生其实好简单的...
很多人都问柏主,除了玩命用护肤产品,究竟还有些什么更简单的方法能让自己看起来更年轻?其实习惯总是在生活中养成,既简单,又便宜!速速学习吧~ 美容习惯一:早晚两杯白开水 女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道...
很多仙女都问,年龄还不大怎么就出现皱纹了?综合学了很多抗衰方法,但依旧不够奏效。柏主想问:“这些抗皱谣言你还在相信吗?”今天就为你,戳 戳 戳~ 谎言一: 遗传是皱纹生长的主要原因 真相:你要明白,皱纹首要罪魁祸...